Body Buddy - это продвинутый чат-бот в Telegram, помогающий эффективно худеть, отслеживать жизненные показатели, вести дневник наблюдений за режимом питания и двигательной активностью, а также формирующий персональные рекомендации по здоровому образу жизни.
Как работает Body Buddy?
Мы взвешиваетесь, измеряете талию, объемы груди, рук и ног. Далее выбираете своего Body Buddy и назначаете удобное время для общения с вашим виртуальным помощником.
Три раза в день, он напомнит вам о завтраках, обедах и ужинах. Body Buddy также будет давать вам советы по ЗОЖ, помогать вести простой дневник наблюдений за режимом дня (калорийность принятой пищи и количество шагов, пройденных за день).
Раз в неделю мы вместе будем формировать одну новую полезную привычку, которая поможет вам достичь поставленных целей.
Три раза в день, он напомнит вам о завтраках, обедах и ужинах. Body Buddy также будет давать вам советы по ЗОЖ, помогать вести простой дневник наблюдений за режимом дня (калорийность принятой пищи и количество шагов, пройденных за день).
Раз в неделю мы вместе будем формировать одну новую полезную привычку, которая поможет вам достичь поставленных целей.
Если ищешь совершенства, стремись изменить себя, а не других!